书名:现代特工之纵横异界

第二十七章 扎马步

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    因为孙浩中午没有按时间回家吃饭,把父亲亚伯当气的不轻,认为孙浩太贪玩了,于是让他和镇上的青年明早一起去广场晨练.

    想起以前远远的看着一群人在那里挥舞着的花拳修腿,而侍卫凯特却表情严肃的训练这些青年,孙浩当时就觉得非常好笑,他认为这样根本练不出什么.

    而孙浩也知道等自己十岁的生日过晚,就要和镇上一般大的孩子一起去接受凯特的训练,这对孙浩来说比杀了他还难受.

    而父亲亚伯当让他第二天就跟着他们一起训练,孙浩的头就大了,怎么办?怎么办?孙浩头痛的想到,没办法只能大早上硬头皮跟着凯特前往了小镇的广场。

    来到广场,广场上已经有很多孩子在那等待了,年龄大概都是二十多岁以上的青年,看到凯特到来马上笔直的站成一排,等待凯特的检阅.

    凯特看的众人非常满意,不断的点头,过了一会年级小的孩子也都来到了广场,亚伯当当众介绍了孙浩,因为众人都知道孙浩是镇长的公子,都对孙浩非常的客气,都点头象孙浩示意.

    凯特把孙浩排到了中间的位置,虽然孙浩的年纪很小,但是因为从小练习五行拳法的缘故,身高要比一般人高和健壮的多,凯特看自己的小大人站在十几岁以上的孩子的队伍里,都有一种鹤立鸡群的感觉,没办法谁让自己小大人身体好呢!再加上清秀的面庞,让凯特觉自己的小主人亚雷特想不出息也难啊。

    “这个帅气这么威武的小伙子真的是自己生出来的吗?我真是太厉害了!!哈哈”亚伯当也在一旁高兴的看着。

    “现在开始,因为雷特少爷新加入我们,所以临时改变目标,今天我们的目标是扎半个时辰的马步,大家跟我做。"凯特大声的说道.

    "哎呀"随着凯特的命令下达,下面众多和孙浩年龄差不多的孩子都发出苦不勘言的叫声.不过随着凯特的眼神一瞪,一个个老老实实了起来.

    “首先两脚的距离是三脚半左右的长度,然后两脚尖平行向前,腿部弯曲下潜,腿部尤其是大腿用力,大腿面尽量平行于地面,但是也不能太低,膝盖于地面的垂直点不能超过脚尖,这就需要上肢重心前移,收臀,挺胸,拔背.气沉丹田,对就是这样大家站稳了,如果谁敢偷懒,我就让他战一个钟头。”亚伯当边示范边大声的说道。

    “真是太丢脸了”孙浩边想着边跟着众人扎起了马步,看着旁边围观的众人,嘻嘻哈哈的对他们指指点点,孙浩真想马上跑回家里不练了,这时亚伯当看见自己的儿子规范的扎着马步不禁暗暗惊讶,“记得凯特教别的小兔崽子他们要扎七八次才能算规范,而且每次他们站那么一小会就没了力气,而我儿子今天第一天参加竟然就这么规范,虽然儿子皱着眉头很辛苦的样子,但亚伯当还是很自豪的。”(汗!!!我是感觉丢脸才皱眉头的好不好,老爸)。

    “一开始的时候可能就能蹲一分钟,休息一下再练,要绝对忍耐,锻炼毅力,同时也练习腿力.最好是每次都在力竭后停止.明白吗?”凯特来到孙浩面前,看着自己的小大人说道。

    “恩,我明白的,凯特叔叔,我做的还算规范吧?”孙浩看着凯特笑着问道。

    “恩,非常不错,不愧是亚不当大人的儿子,一定要坚持,好好干小大人,你一定会像你的父亲一样成为拥有斗气的强者。”凯特高兴的说道。

    凯特说完继续往旁边走去,看到做得不好的就大声的呵斥,“马步是成为一个合格的战士的根基功夫,站马步主要有两个目的,一是练腿力,二是练丹田,站桩就是聚气,从小把丹田练好了,练强壮了就越能成为一个厉害的战师,甚至是大战师。大家明白吗?”亚伯当大声的问道。

    “明白!!!!”孙浩跟着众人一起喊道。

    “好的,继续训练,大家一定要坚持住,最好是每次都在力竭后再停止,如果谁倒下了还有力气那我一定会用我的教鞭把它抽的连吃饭的力气都没有。”凯特装作凶横的摸样,继续大声喊道。

    虽然凯特一句吓人的话,原来有几个摇摇欲坠的小身体,一下子站直了起来,孙浩看在眼里不禁暗暗好笑.

    “凯特,真是一个很好的老师啊”孙浩心里暗暗的想到。

    凯特巡视了一圈,突然发现自己的小主人亚雷特还在那坚持的站着,马上跑了过来.

    凯特知道就算再有资质的人,第一次站5分钟已经是极限了,而当他看到还在扎着马步的孙浩,不由暗暗吃惊.

    一旁观看的亚伯党也吃惊的想道"天啊,这。。。这时我儿子吗?难道我的儿子真的是天才?"亚伯当看到刚才皱着眉头的儿子已经舒展凯了眉头,而且正在闭着眼睛悠闲的休息着,而脚下却站着最正规的马步,亚伯当再看自己儿子周围的人都已经汗流浃背,有些已经摇摇欲晃,而自己的儿子缺和没事人一样悠闲的站在那。

    而再看孙浩,他现在却是另外一种感觉,他感觉自己扎着马步,时间长了竟然自动有真气聚集在体内丹田处,虽然很少很少但也让孙浩高兴万分,孙浩试者运转五行心法,结果感觉扎着马步修炼比平常自己打坐修炼快了不知多少倍,以前在地球天地灵气稀少根本就没有发觉扎马步会有这般好处,现在到了天地灵气充足的异界,竟然会有这般好处,以前自己对扎马步还不以为然,现在想起凯特的话,还是有一定的道理的。以后就这样扎着马步修炼了,孙浩暗暗的想到。

    亚伯当像见了鬼一样走到孙浩的面前说道“儿。。。。儿子,你感觉怎么样,适应吗?”父亲亚伯当的呼唤把沉醉在修炼之中的孙浩叫醒.

    孙浩看了一眼惊讶的父亲,茫然问道“怎么了老爸,我做错了吗?”。

    “没。。。没有,很好,继续吧。呵呵”亚伯当挠了挠头,和身旁的凯特往孙浩身后的走去。

    不过孙浩还是看到了亚伯当高兴的笑脸“哈哈,我儿子真的是天才,啦啦啦啦啦啦”如果不是周围这么多人观看,亚伯当都想马上跳起来把孙浩抱起来好好的亲上几十口了。

    孙浩茫然的看着众人,这才发现,自己周围比自己大一倍的孩子都已经摇摇晃晃快要歪倒的样子,而和孙浩一样大的基本都已经去旁边休息了,而自己缺象平常站着一样,而且还走神了,(起码亚伯当是这样想的。)。

    “难怪父亲会吃惊,呵呵自己是有点太过张扬了。”孙浩苦笑的想到。

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    因为孙浩中午没有按时间回家吃饭,把父亲亚伯当气的不轻,认为孙浩太贪玩了,于是让他和镇上的青年明早一起去广场晨练.

    想起以前远远的看着一群人在那里挥舞着的花拳修腿,而侍卫凯特却表情严肃的训练这些青年,孙浩当时就觉得非常好笑,他认为这样根本练不出什么.

    而孙浩也知道等自己十岁的生日过晚,就要和镇上一般大的孩子一起去接受凯特的训练,这对孙浩来说比杀了他还难受.

    而父亲亚伯当让他第二天就跟着他们一起训练,孙浩的头就大了,怎么办?怎么办?孙浩头痛的想到,没办法只能大早上硬头皮跟着凯特前往了小镇的广场。

    来到广场,广场上已经有很多孩子在那等待了,年龄大概都是二十多岁以上的青年,看到凯特到来马上笔直的站成一排,等待凯特的检阅.

    凯特看的众人非常满意,不断的点头,过了一会年级小的孩子也都来到了广场,亚伯当当众介绍了孙浩,因为众人都知道孙浩是镇长的公子,都对孙浩非常的客气,都点头象孙浩示意.

    凯特把孙浩排到了中间的位置,虽然孙浩的年纪很小,但是因为从小练习五行拳法的缘故,身高要比一般人高和健壮的多,凯特看自己的小大人站在十几岁以上的孩子的队伍里,都有一种鹤立鸡群的感觉,没办法谁让自己小大人身体好呢!再加上清秀的面庞,让凯特觉自己的小主人亚雷特想不出息也难啊。

    “这个帅气这么威武的小伙子真的是自己生出来的吗?我真是太厉害了!!哈哈”亚伯当也在一旁高兴的看着。

    “现在开始,因为雷特少爷新加入我们,所以临时改变目标,今天我们的目标是扎半个时辰的马步,大家跟我做。"凯特大声的说道.

    "哎呀"随着凯特的命令下达,下面众多和孙浩年龄差不多的孩子都发出苦不勘言的叫声.不过随着凯特的眼神一瞪,一个个老老实实了起来.

    “首先两脚的距离是三脚半左右的长度,然后两脚尖平行向前,腿部弯曲下潜,腿部尤其是大腿用力,大腿面尽量平行于地面,但是也不能太低,膝盖于地面的垂直点不能超过脚尖,这就需要上肢重心前移,收臀,挺胸,拔背.气沉丹田,对就是这样大家站稳了,如果谁敢偷懒,我就让他战一个钟头。”亚伯当边示范边大声的说道。

    “真是太丢脸了”孙浩边想着边跟着众人扎起了马步,看着旁边围观的众人,嘻嘻哈哈的对他们指指点点,孙浩真想马上跑回家里不练了,这时亚伯当看见自己的儿子规范的扎着马步不禁暗暗惊讶,“记得凯特教别的小兔崽子他们要扎七八次才能算规范,而且每次他们站那么一小会就没了力气,而我儿子今天第一天参加竟然就这么规范,虽然儿子皱着眉头很辛苦的样子,但亚伯当还是很自豪的。”(汗!!!我是感觉丢脸才皱眉头的好不好,老爸)。

    “一开始的时候可能就能蹲一分钟,休息一下再练,要绝对忍耐,锻炼毅力,同时也练习腿力.最好是每次都在力竭后停止.明白吗?”凯特来到孙浩面前,看着自己的小大人说道。

    “恩,我明白的,凯特叔叔,我做的还算规范吧?”孙浩看着凯特笑着问道。

    “恩,非常不错,不愧是亚不当大人的儿子,一定要坚持,好好干小大人,你一定会像你的父亲一样成为拥有斗气的强者。”凯特高兴的说道。

    凯特说完继续往旁边走去,看到做得不好的就大声的呵斥,“马步是成为一个合格的战士的根基功夫,站马步主要有两个目的,一是练腿力,二是练丹田,站桩就是聚气,从小把丹田练好了,练强壮了就越能成为一个厉害的战师,甚至是大战师。大家明白吗?”亚伯当大声的问道。

    “明白!!!!”孙浩跟着众人一起喊道。

    “好的,继续训练,大家一定要坚持住,最好是每次都在力竭后再停止,如果谁倒下了还有力气那我一定会用我的教鞭把它抽的连吃饭的力气都没有。”凯特装作凶横的摸样,继续大声喊道。

    虽然凯特一句吓人的话,原来有几个摇摇欲坠的小身体,一下子站直了起来,孙浩看在眼里不禁暗暗好笑.

    “凯特,真是一个很好的老师啊”孙浩心里暗暗的想到。

    凯特巡视了一圈,突然发现自己的小主人亚雷特还在那坚持的站着,马上跑了过来.

    凯特知道就算再有资质的人,第一次站5分钟已经是极限了,而当他看到还在扎着马步的孙浩,不由暗暗吃惊.

    一旁观看的亚伯党也吃惊的想道"天啊,这。。。这时我儿子吗?难道我的儿子真的是天才?"亚伯当看到刚才皱着眉头的儿子已经舒展凯了眉头,而且正在闭着眼睛悠闲的休息着,而脚下却站着最正规的马步,亚伯当再看自己儿子周围的人都已经汗流浃背,有些已经摇摇欲晃,而自己的儿子缺和没事人一样悠闲的站在那。

    而再看孙浩,他现在却是另外一种感觉,他感觉自己扎着马步,时间长了竟然自动有真气聚集在体内丹田处,虽然很少很少但也让孙浩高兴万分,孙浩试者运转五行心法,结果感觉扎着马步修炼比平常自己打坐修炼快了不知多少倍,以前在地球天地灵气稀少根本就没有发觉扎马步会有这般好处,现在到了天地灵气充足的异界,竟然会有这般好处,以前自己对扎马步还不以为然,现在想起凯特的话,还是有一定的道理的。以后就这样扎着马步修炼了,孙浩暗暗的想到。

    亚伯当像见了鬼一样走到孙浩的面前说道“儿。。。。儿子,你感觉怎么样,适应吗?”父亲亚伯当的呼唤把沉醉在修炼之中的孙浩叫醒.

    孙浩看了一眼惊讶的父亲,茫然问道“怎么了老爸,我做错了吗?”。

    “没。。。没有,很好,继续吧。呵呵”亚伯当挠了挠头,和身旁的凯特往孙浩身后的走去。

    不过孙浩还是看到了亚伯当高兴的笑脸“哈哈,我儿子真的是天才,啦啦啦啦啦啦”如果不是周围这么多人观看,亚伯当都想马上跳起来把孙浩抱起来好好的亲上几十口了。

    孙浩茫然的看着众人,这才发现,自己周围比自己大一倍的孩子都已经摇摇晃晃快要歪倒的样子,而和孙浩一样大的基本都已经去旁边休息了,而自己缺象平常站着一样,而且还走神了,(起码亚伯当是这样想的。)。

    “难怪父亲会吃惊,呵呵自己是有点太过张扬了。”孙浩苦笑的想到。

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